周一到來，又要馬不停蹄地上學(xué)上班了。你經(jīng)常賴床嗎，你失眠過嗎，你周末補(bǔ)覺了嗎？下面我們就一起來學(xué)習(xí)睡眠的各種英文表達(dá)。

睡眠的表達(dá)

1. Go to bed/sleep. 上床睡覺。

2. Off to bed. 上床去了。

3. Hit the sack/hay 上床睡覺去(俚語)。

4. Take a nap. 小憩一會(huì)兒。

5. Take a snooze 打個(gè)盹兒。

6. Catch some Zs 小睡一會(huì)兒。

7. It's bedtime. 睡覺時(shí)間到了。

8. It's time to say good night. 該道聲晚安了。

9. Good night, sleep tight, sweet dreams. 晚安，睡個(gè)好覺，做個(gè)好夢(mèng)。

10. I want to stay in bed for another half an hour. 我真想在床上多睡半個(gè)小時(shí)。

11. Let me sleep on for ten minutes. 讓我再睡10分鐘。

12. Did the alarm go off? 鬧鐘響了嗎？

13. I suffered from insomnia/sleeplessness yesterday. 我昨晚失眠了。

14. Every time I fly to the United States, I get really bad jet lag. 每次我飛去美國都要經(jīng)受嚴(yán)重的時(shí)差影響。

各種睡眠問題

1. insomnia 失眠

2. sleep deprivation 缺覺、睡眠不足

3. sleep disorder 睡眠障礙

4. jet lag 時(shí)差綜合癥，由時(shí)差造成的疲勞和睡眠障礙

5. night terrors 夜驚

6. teeth grinding 磨牙

7. nightmare 噩夢(mèng)

8. sleepwalking 夢(mèng)游

來源：網(wǎng)絡(luò)

編輯：杜娟